Millones de personas sienten ira, estrés, angustia o dolor a diario. Lo que muchas veces no se tiene en cuenta es que estos estados, además de alterar el humor y el ánimo de quien los padece, son capaces de despertar o desencadenar condiciones potencialmente graves, desde una gastritis hasta un infarto. Así lo afirmó el [...]

Por ello, expertos en “fitness” y emprendedores están pensando fuera del box de trabajo para transformar el cubículo de una prisión sedentaria a un espacio de trabajo y entrenamiento multitarea.
“Hemos hecho gordos a los norteamericanos colocándolos en cubículos”, dijo Steve Bordley, presidente ejecutivo de TrekDesk. La solución que Bordley propone es una estación de trabajo [...]

Si bien la actividad física debería ser un hábito ya adquirido, moverse más en estos días será de gran ayuda. Elija caminar o ir en bicicleta para usar menos el auto, haga una actividad física de su agrado y conviértala en hábito.
La hidratación es esencial, por lo que deberá beberse sin límites agua, soda, infusiones [...]

El Ministerio emitió un comunicado, con motivo del comienzo de la temporada de vacaciones, en el que aconsejó a la población adoptar precauciones ante las altas temperaturas y los rayos solares.
Las recomendaciones consisten en evitar exponerse al sol entre las 10 y las 16, buscar lugares a la sombra, cubrirse con ropa, sombrero y usar [...]

El ritmo de vida de la actual sociedad es totalmente distinto a la de nuestros padres o abuelos, en el que tenían un espacio para la familia, compartían pequeñas cosas cotidianas, como sentarse junto a nosotros para hacer los deberes del colegio, ir los fines de semana a los bosques de Palermo para hacer un [...]

La definición médica nombra a la lipodistrofia como un trastorno relacionado con la mala distribución de la grasa en el cuerpo, que tiende a agravarse progresivamente. Sin embargo, nada dice de las marcas que imprime sobre la figura humana, las cuales se tornan en signo delator del mal de fondo, el sida. Pechos y abdómenes [...]

La genética también influye en la manera en que uno se alimenta y la nutrigenética es una especialidad de la genética que estudia cómo las diferentes variables en que pueden presentarse determinados genes (polimorfismo genético) se relacionan con la nutrición, el metabolismo y a veces también con el ejercicio físico.
El análisis de estas variaciones genéticas [...]