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Alimentos y Prevención en la Niñez

El 14% de los niños menores de cinco años sufre al menos un episodio de diarrea al año en España y los casos de estreñimiento y dolor abdominal representan el 25% de las consultas pediátricas. Son datos aportados por la Fundación Española del Aparato Digestivo (FEAD) con motivo del Día Mundial de la Salud Digestiva, [...]

Avances en Neurocirugia

Después de cuatro años sin mover ni siquiera un dedo del pie, Rob Summers, un estadounidense de 23 años, ha vuelto a experimentar lo que se siente al mantenerse en pie durante unos minutos. El accidente de tráfico que sufrió en 2006 le dejó parapléjico, impidiéndole cualquier movimiento desde el pecho hacia abajo. Ahora, la [...]

Beneficios de las Caminatas

Caminar regularmente traerá aparejado beneficios fisiológicos y psicológicos significativos a lo largo del tiempo, como ser:
Cardiovasculares
• Mejora la oxigenación del organismo.
• Ayuda a disminuir la presión arterial.
• Disminuye el riesgo de arterioesclerosis al incrementar los niveles de HDL (lipoproteínas de alta densidad) ó colesterol bueno.
• Disminuye el riesgo de enfermedades cardiovasculares al disminuir los niveles [...]

Cómo prepararse para un maratón

Mientras unos 42.000 corredores se preparan para el recorrido del maratón de Nueva York del 2010, los expertos concuerdan en que no hay nada como las carreras de larga distancia para el bienestar del sistema cardiovascular.
Sin embargo advierten que el buen estado físico en general no se construye solamente corriendo. Recorrer esa distancia requiere entrenamiento [...]

Fructosa y Presión Arterial

Un estudio reveló que comer demasiada azúcar puede tener serias consecuencias para la salud, entre ellas, la hipertensión, que aumenta el riesgo de tener un accidente cerebrovascular o insuficiencia renal.
¿Necesita un motivo para dejar de tomar tanta gaseosa?  Su contenido de fructosa le elevaría la presión sanguínea. Aunque no todos los estudios coincidan, los resultados [...]

Metabolismo del deporte

El ejercicio es beneficioso pero, ¿por qué exactamente? Un grupo de expertos estadounidense indaga en los cambios metabólicos que se producen al realizar deporte y subraya, por ejemplo, que éstos favorecen el sistema cardiovascular y protegen de trastornos como la diabetes. Sus resultados aparecen publicados en ‘Science Translational Medicine’.
Gregory D. Lewis, del Hospital General de [...]

Sedentarismo y disfunción eréctil

Si bien no se contaba hasta ahora a la falta de actividad física entre las causas de impotencia, un reciente estudio demostró que tiene más importancia de la que se creía.
Hasta el momento, entre las principales causas que llevaban a los trastornos de erección se citaba a la edad como una de las principales, para [...]